Merawat kulit sensitif yang juga berjerawat membutuhkan pendekatan yang hati-hati dan tidak boleh sembarangan. Kesalahan dalam pemilihan produk atau cara penggunaan dapat membuat kulit semakin iritasi, semakin merah, dan jerawat menjadi meradang. Karena itu, rutinitas skincare harian harus disusun dengan bahan yang lembut, menenangkan, serta tidak memicu pori-pori tersumbat.
Kulit sensitif yang berjerawat biasanya memiliki lapisan pelindung kulit atau skin barrier yang lemah. Jika skin barrier rusak, kulit akan lebih mudah kehilangan kelembapan, lebih rentan terkena bakteri, serta lebih cepat mengalami peradangan. Dengan perawatan yang tepat setiap hari, kondisi kulit dapat membaik secara bertahap. Kulit menjadi lebih tenang, tidak mudah bereaksi, serta jerawat dapat lebih cepat sembuh dan tidak datang kembali terlalu sering.
Pada pagi hari, perawatan dapat dimulai dengan membersihkan wajah menggunakan pembersih yang lembut, tanpa kandungan alkohol, paraben berlebih, maupun busa yang terlalu banyak. Cleanser yang baik untuk kulit sensitif biasanya memiliki pH seimbang dan mengandung bahan yang menenangkan seperti centella asiatica, panthenol, atau ceramide. Setelah membersihkan wajah secara lembut tanpa menggosok berlebihan, gunakan toner yang fungsi utamanya bukan untuk mengelupas kulit, melainkan menenangkan dan mengembalikan keseimbangan kulit. Toner dengan bahan seperti aloe vera, chamomile, atau hyaluronic acid dapat membantu menjaga kelembapan tanpa menimbulkan iritasi.
Jika kulit sedang mengalami jerawat aktif, serum yang mengandung niacinamide atau zinc dapat membantu mengontrol produksi minyak, meredakan kemerahan, dan memperbaiki kondisi kulit. Penggunaan serum di pagi hari harus dipilih yang ringan dan tidak memberatkan kulit. Setelah itu, penggunaan pelembap wajib dilakukan karena kulit sensitif mudah dehidrasi, dan kondisi kulit yang kering justru memicu produksi minyak berlebih sebagai mekanisme alami pertahanan kulit. Pilih pelembap yang bebas fragrance dan non-comedogenic agar tidak memperburuk jerawat.
Langkah terakhir pada pagi hari adalah penggunaan sunscreen dengan SPF minimal 30. Sinar matahari dapat memperparah kemerahan, meninggalkan bekas hitam pada jerawat, serta memperlemah skin barrier. Sunscreen berjenis mineral atau physical seringkali lebih bersahabat untuk kulit sensitif berjerawat karena lebih jarang menimbulkan iritasi dibanding chemical sunscreen.
Pada malam hari, pembersihan kulit juga penting terutama jika menggunakan makeup atau sunscreen. Double cleansing dapat dilakukan dengan micellar water yang lembut lalu dilanjutkan dengan facial wash yang sama seperti pagi hari. Setelah kulit bersih, bahan aktif yang membantu penyembuhan jerawat dapat diaplikasikan. Bahan seperti salicylic acid, azelaic acid, atau retinol yang ringan dapat membantu membersihkan pori dari dalam dan mengurangi peradangan. Namun penggunaannya cukup beberapa kali dalam seminggu untuk mencegah kulit kering atau perih.
Setelah penggunaan bahan aktif, pastikan kulit kembali mendapatkan hidrasi melalui pelembap yang menenangkan. Pada malam hari, kulit memiliki waktu untuk memperbaiki diri, sehingga menggunakan moisturizer dengan tekstur sedikit lebih kaya dapat membantu memperkuat skin barrier. Jika diperlukan, bisa ditambahkan produk yang fokus pada menenangkan kulit seperti soothing gel atau centella cream sebelum tidur.
Hal yang penting untuk dihindari dalam merawat kulit sensitif berjerawat adalah penggunaan scrub yang kasar, skincare bertumpuk-tumpuk tanpa kontrol, menyentuh wajah dengan tangan kotor, dan sering memencet jerawat. Selain itu, kandungan seperti alkohol tinggi dan parfum sebaiknya dihindarkan karena dapat memicu iritasi lebih cepat.
Selain skincare, kualitas hidup sehari-hari juga mendukung perbaikan kondisi kulit. Konsumsi makanan SLOT88 : Situs Link Slot Online Gacor Hari Ini Dan Gampang Menang bernutrisi, banyak minum air putih, tidur cukup, manajemen stres yang baik, serta kondisi bantal yang bersih sangat membantu kulit menjadi lebih sehat. Jika jerawat semakin parah atau tidak membaik meski sudah rutin melakukan perawatan, konsultasi ke dermatologis dapat menjadi pilihan terbaik agar perawatan sesuai dengan kondisi kulit secara medis.
Perawatan kulit sensitif dan berjerawat memang membutuhkan kesabaran. Namun dengan rutinitas skincare yang lembut, konsisten, dan tepat, kulit dapat kembali sehat, lebih tenang, dan jerawat berangsur membaik.
Baca Juga: Tips Wanita Kelihatan Cantik Natural: Rahasia Tampil Memesona Tanpa Berlebihan